فهرست مطالب
هیپنوتیزم درمانی
هیپنوتیزم درمانی «Hypnotherapy»، هیپنوتیزم هدایت شده است ، یک حالت توجه و تمرکز مانند خلسه که با کمک یک هیپنوتیزم درمانگر بالینی حاصل می شود. این حالت خلسه مانند شبیه به جذب یا غرق کامل شدن در یک کتاب ، فیلم ، موسیقی یا حتی افکار یا مراقبه های خود شخص است. در این حالت ، مراجعین می توانند توجه خود را کاملاً به سمت درون معطوف کنند تا منابع طبیعی را در اعماق وجود خود پیدا و از آنها استفاده کنند که می تواند به آنها در ایجاد تغییر یا کنترل مجدد در مناطق خاصی از زندگیشان کمک کند.
زمان کاربرد:
از آنجا که هیپنوتیزم درمانی نوعی درمان کمکی است که همراه با سایر روشهای درمانی روانشناختی یا پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد ، کاربردهای بسیاری دارد. از هیپنوتیزم درمانی می توان برای درمان اضطراب ، هراس ، سو مصرف مواد از جمله دخانیات ، اختلال عملکرد جنسی ، رفتارهای خود به خودی نامطلوب و عادت های بد ، برای کمک به بهبود خواب ، اختلالات یادگیری ، ارتباطات و روابط مورد استفاده قرار گیرد. هیپنوتیزم درمانی می تواند به مدیریت درد کمک کرده و به رفع مشکلات پزشکی مانند اختلالات گوارشی ، مشکلات پوستی و عوارض گوارشی حاملگی و شیمی درمانی کمک کند. همچنین می تواند توسط دندانپزشکان برای کمک به بیماران در کنترل ترس خود یا برای درمان دندان قروچه و سایر شرایط دهان و دندان استفاده شود.
چه چیزی انتظار می رود:
اگرچه تکنیک های مختلفی وجود دارد ، اما هیپنوتیزم درمانی بالینی معمولاً در یک محیط آرام و درمانی انجام می شود. درمانگر شما را به حالت آرام و متمرکز راهنمایی می کند و از شما می خواهد که به تجربیات و موقعیت ها با روش های مثبتی فکر کنید که به شما کمک می کند طرز تفکر و رفتار خود را تغییر دهید. برخلاف برخی شوهای نمایشی ، فیلم ها ، کتاب ها یا روی صحنه ، شما بیهوش نخواهید شد ، در خواب نخواهید بود و به هیچ وجه از کنترل خود خارج نخواهید شد. شما پیشنهادهای درمانگر را خواهید شنید ، اما این شما هستید که تصمیم می گیرید به آنها عمل کنید یا خیر.
چگونه کار می کند:
هیپنوتیزم یک درمان روان درمانی یا نوعی روان درمانی نیست ، بلکه ابزاری یا روشی است که به تسهیل انواع روش های درمانی و درمان های پزشکی یا روانشناختی کمک می کند. فقط ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی آموزش دیده که دارای گواهی نامه های استفاده هیپنوتیزم بالینی هستند ، می توانند با بیمار خود در مورد استفاده از هیپنوتیزم همراه با سایر روشهای درمانی تصمیم بگیرند. همانند روان درمانی ، طول دوره هیپنوتیزم نیز بسته به پیچیدگی مشکل متفاوت است.
نویسنده: اسما فرج الهی