فهرست مطالب
بررسی اجمالی اختلال وسواس فکری- عملی
احتمالا برای اکثر افراد پیش آمده که در رو 2بار چک کنند که بسته شده، به تخته زدیم که مثلا کسی چشم نخوره یا اینکه افکار عجیب و غریبی داشتیم. بعد از پیش آمدن این موضوعات به زندگی روزمره مان ادامه دادیم و خللی هم در زندگی مان ایجاد نشده است. اما افرادی که مبتلا به اختلال وسواس فکری- عملی هستند، این وقایع برایشان ناراحتی شدیدی ایجاد می کنند، سبب اتلاف وقت می شوند و اختلال قابل ملاحظه ای در روند معمولی و طبیعی زندگی، کارکرد شغلی، فعالیت های معمول اجتماعی یا روابط فرد ایجاد می کنند. افراد اضطراب زیادی را تحمل می کنند. اغلب، آیین های گسترده ای در تلاش برای کاهش اضطراب ناشی از وسواس انجام می دهند.
علائم
وسواس افکار، تصاویر یا حس عود کننده مزاحمی هستند که از بین نمی روند، ناخواسته هستند و بسیار ناراحت کننده یا نگران کننده هستند (“اگر من به یک بیماری کشنده مبتلا شوم؟” یا “اگر کودک آزاری کنم یا همسرم را بکشم چه می شود؟) “) اجبار رفتارهایی هستند که برای رفع اضطراب باید بارها و بارها انجام شود. اجبار اغلب به وسواس مربوط می شود. به عنوان مثال، اگر وسواس آلوده بودن دارید، ممکن است مجبور شوید بارها و بارها دست خود را بشویید. اما همیشه هم به این صورت نیست.
چه کسانی به این اختلال مبتلا می شوند؟
OCD یک بیماری نسبتاً شایع است که حدود 2.5 درصد از افراد در طول زندگی خود را مبتلا می کند. OCD چهارمین بیماری روانپزشکی پس از فوبیا، اختلال مرتبط به مواد و اختلال افسردگی اساسی است. احتمال ابتلای زن و مرد به این اختلال یکسان است و همه نژادها و فرهنگ ها ممکن است به این اختلال مبتلا شوند. میانگین سن شروع این اختلال حدود بیست سالگی و البته درمردان مختصری زودتر(19 سالگی) و در زنها کمی دیرتر( حدود 22سالگی)است.، اگرچه کودکان و نوجوانان خردسال نیز ممکن است به این اختلال مبتلا شوند. والدین و معلمان به علائم توجه نمی کنند و آنها مدت ها علائم خود را پنهان می کنند. در اکثر کودکان اختلال وسواس جبری به صورت تدریجی شروع می شود. در مواردی هم علائم به شکل ناگهانی آعاز می شود.
علل وسواس
علائم وسواس (معادل انگلیسی: OCD – Obsessive Compulsive Disorder) معمولاً به تدریج ظاهر می شود و در صورت عدم درمان می تواند ماندگار باشد. استرس ناشی از بیکاری، مشکلات در رابطه، مشکلات در مدرسه، بیماری یا زایمان می تواند دلایلی برای بروز علائم OCD باشد. ممکن است در صورت وجود سابقه خانوادگی مبتلا شدن به این اختلال بیشتر است.
افرادی که در برابر OCD آسیب پذیر هستند نیاز شدید به کنترل افکار خود را توصیف می کنند و احساس می کنند افکار عجیب یا غیرمعمول به معنای دیوانه شدن است و یا کنترل خود را از دست می دهند. بنابراین، در حالی که بسیاری از افراد هنگام تحربه احساس استرس ممکن است افکار عجیب و غریب و غیرمعمول داشته باشند، اگر در برابر OCD آسیب پذیر باشند ممکن است نادیده گرفتن یا فراموش کردن این افکار دشوار باشد. در حقیقت، این دسته از افرا افکارشان را بسیار خطرناک توصیف می کنند، و در نهایت توجه بیشتری به آنها می کنند، باور دارند که این یک چرخه معیوب و آزار دهنده است.
OCD را می توان از نظر بیولوژیکی نیز بررسی کرد. اگرچه زمانی تصور می شد بیماری روانی نتیجه نقص شخصیت است، اما اکنون مشخص است که بیماری های روانی مانند OCD دلایل بیولوژیکی دارند. یک تئوری این است که OCD از تخریب مداری در مغز ایجاد می شود که مسئولیت فیلتر یا سانسور کردن افکار، ایده ها و تکانه های مختلفی را در طول روز دارد. طبق این نظریه، مغز فردی که وسواس دارد ممکن است در تصمیم گیری برای خاموش کردن افکار و تکانه های ناخواسته مشکل داشته باشد. در نتیجه، ممکن است وسواس و یا اجبار را تجربه کنید. مشکل در این سیستم ممکن است مربوط به ناهنجاری های سروتونین باشد.
درمان
داروهای متنوعی وجود دارد که در کاهش فراوانی و شدت علائم OCD مؤثر هستند.درمان های روانشناختی، درمانی بسیار مؤثر برای کاهش فراوانی و شدت علائم OCD هستند. درمان های روانشناختی مؤثر برای OCD بر تغییرات در رفتار و یا افکار تأکید دارند.
گزینه های مختلف زیادی برای درمان OCD وجود دارد:
در صورت لزوم، روان درمانی می تواند به تنهایی یا همراه با دارو انجام شود. دو نوع اصلی از روان درمانی برای OCD عبارتند از: درمان شناختی رفتاری(CBT) و درمان مواجه و جلوگیری از پاسخ (ERP)