فهرست مطالب
همه ی ما بالا و پایین های خلقی ای داریم که ممکن است در برخی روزها حالمان خوب و برخی روزها حالمان بد باشد.اما در این بین افرادی هستند که بالا و پایین بودن آن ها به طرز افراط گونه ای است که وقتی حالشان خوب است دست به رفتارهای اغراق گونه ای می زنند که ممکن است حتی باعث ایجاد مشکل نیز شود.وقتی هم که خلقشان پایین است تا حدی حالشان بد است که ممکن به دارو نیاز داشته باشند.این افراد دارای اختلال دو قطبی می باشند.در این مقاله به بررسی اختلال دو قطبی می پردازیم.اختلال دو قطبیBipolar disorder یا شیدایی – افسردگی موجب تغییرات شدیدی در خلق و خو می شود.این تغییرات در دو سر یک بازه قرار دارند و هیچگونه تعادلی برای خلق و خوی این افراد وجود ندارد.درواقع تغییر خلق و خو از حالت شیدایی به حالت افسرده یا بالعکس تدریجی و آرام نیست.مدت زمان ثبات هر کدام از این حالت ها نیز ثابت نیست و متغیر است.مثلا ممکن است فردی چند هفته در دوره ی شیدایی باشد و چند روز در حالت افسردگی به سر ببرد.در دوره ی شیدایی ممکن است شما به یکباره از کار خود استعفا دهید،حساب بانکی خود را خالی کنید یا با خوابیدن تنها دوساعت درشبانه روز همچنان انرژی داشته باشید.در حالت افسردگی ممکن است شما آن قدر خسته باشید که تا روزها از تخت خواب خود خارج نشوید و پر از ناامیدی ،شک و تردید باشید. انواع اختلال دو قطبیدوقطبی نوع 1: در این نوع اختلال دو قطبی شما تجربه ی حداقل یک دوره ی شیدایی را دارید و ممکن است دوره های افسردگی یا شیدایی خفیف نیز را تجربه کنید. دوقطبی نوع 2: شما تجربه ی حداقل یک دوره افسردگی اساسی و دوره ی شیدایی خفیف دارید ولی هیچ وقت شیدایی را تجربه نمی کنید. اختلال سیکلوتیمیا: در این حالت شما حداقل یک یا دوسال در کودکی یا نوجوانی دوره های بسیاری از علائم شیدایی خفیف و دوره هایی از علائم افسردگی را گذرانده اید. انواع دیگر:این ها شامل دوقطبی و دیگر اختلال های مرتبط که براثر مواد یا الکل یا داروها ایجاد شده است می شوند. علائم اختلال دوقطبیاختلال دو قطبی در هر سنی می تواند اتفاق بیفتد.معمولا در سنین نوجوانی یا اوایل دهه ی بیست سالگی تشخیص داده می شود.نشانه ها از فردی به فرد دیگر و در زمان های مختلف می تواند فرق کند. شیدایی و شیدایی خفیف شیدایی و شیدایی خفیف دو دوره ی جدا از هم هستند ولی علائمی شبیه به هم دارند.شیدایی از شیدایی خفیف طاقت فرساتر می باشد و مشکلات جدی ای در مدرسه،فعالیت های اجتماعی ، محل کارو البته روابط عاطفی ایجاد می کند.هردوی شیدایی خفیف وشیدایی سه یا بیشتر علامت های زیر را دارا هستند: . شادی غیر طبیعی،عجیب و غریب و بی قرار . انرژی، فعالیت و آشفتگی بسیار زیاد . احساس سلامتی و اعتماد به نفس اغراق شده . عدم احساس نیاز به خواب . پرحرفی غیرمعمول . افکار رقابتی . حواس پرتی . تصمیم گیری های بسیار ضعیف و بد- مثل وام گرفتن های بی حساب و کتاب،فعالیت جنسی بدون فکریا سرمایه گذاری های احمقانه دوره ی افسردگی دوره ی افسردگی شامل نشانه هایی است که به اندازه کافی طاقت فرسا برای ایجاد مشکلات جدی در انجام فعالیت های روزانه مثل رفتن به مدرسه،محل کار،انجام فعالیت های روزانه و روابط عاطفی می باشد.دوره افسردگی در این اختلال شامل 5 یا بیشتر نشانههای زیر می باشد: . خلق افسرده شامل احساس غمگینی،تهی بودن،ناامیدی یا گریان بودن می باشد. . عدم علاقه به فعالیت هایی که قبلا از آن ها فرد لذت می برده است. . از دست دادن یا افزایش وزن به صورت غیرطبیعی،کاهش یا افزایش اشتها . تغییر الگوی خواب . فقدان انرژی . احساس بی ارزشی و پشیمانی . کاهش توانایی فکر کردن ،تمرکز و تصمیم گیری . دارا بودن افکار خودکشی یا اقدام به آن دیگر جنبه های اختلال دو قطبیعلائم اختلال دوقطبی نوع 1 و دو قطبی نوع 2 شامل دیگر جنبه هایی مثل اضطراب،مالیخولیا،جنون و دیگر موارد می شود.علائم دو قطبی ممکن است در هنگام بارداری یا تغییرات فصلی بروز پیدا کند. نشانه ها در کودکان و نوجواناننشانه های اختلال دوقطبی در نوجوانان و کودکان سخت تشخیص داده می شود.درواقع تشخیص این که این تغییرات خلقی وبالا و پایین شدن ها طبیعی یا غیرطبیعی،نتیجه ی استرس یا تروما یا نشانه های مشکلات سلامت روانی ای جز اختلال دوقطبی است سخت می باشد.کودکان و نوجوانان می توانند دوره های افسردگی اساسی،شیدایی خفیف و یا شیدایی داشته باشند ولی الگوی اختلال آن ها با الگوی اختلال دو قطبی بزرگسالان متفاوت خواهد بود.نشانه ی برجسته در کودکان و نوجوانان این می باشد که عوض شدن حالت آن ها در حالت اختلال دوقطبی با حالت معمولی تفاوت دارد.علل اختلال دو قطبیاختلال دوقطبی تنها یک علت ندارد اما درواکنش به مجموعه ای از عوامل ایجاد می شود: ژنتیک برخی پژوهش ها نشان داده اند که کسانی که خویشاوند نزدیک آن ها اختلال دوقطبی داشته اند احتمال بیشتری برای مبتلا شدن به این اختلال دارند. صفات زیستی در افراد با اختلال دوقطبی برخی تغییرات در مغز مشاهده شده است. مشکلات هورمونی عوامل محیطی آزار و اذیت،استرس،تروماها و دیگر موارد می توانند درصد ابتلا به اختلال دوقطبی را بالا ببرند. اثرات اختلال دوقطبیاختلال دوقطبی برزندگی فرد می تواند تاثیرات منفی بسیاری داشته باشد.اگر این افراد اختلال خود را درمان و کنترل نکنند مشکلات بسیاری در زمینه ی کاری،تحصیلی و خانوادگی پیدا می کنند.حتی تصمیم گیری های هیجانی آن ها در دوره های شیدایی می تواند منجر به ایجاد مشکلات بسیاری گردد و در طولانی مدت اعتماد به نفس آن ها بسیار آسیب می بیند. درمانبرای درمان اختلال دوقطبی حتما حتما باید به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه نمود.از جمله درمان هایی که برای این اختلال به کار می برند درمان های دارویی و شناختی می باشد.البته برخی افراد در ریسک می توانند به خود کمک کنند.مثلا فردی که کسی از اعضای خانواده اش دارای این اختلال است باید بداند که یک فرد در ریسک است پس بهتر است به نشانه های خطر در خود دقت کند و با مشاهده ی اولین نشانه ها سریعا به مراکز مشاوره مراجعه کند. از مصرف مواد و دارو اجتناب ورزد. به دستورالعمل های درمانی به دقت گوش کند و آن ها را همان طور که توصیه شده انجام دهد. برخلاف تمام باورهای غلطی که راجع به اختلال دوقطبی وجود دارد،افراد دارای این اختلال می توانند با کنترل بیماری خود و مراجعه به روانشناس مانند دیگران زندگی معمولی داشته باشند. |